スペース・ムウ みづゑの日記

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腰が痛いよ。



今日は木曜日、ヨガのレッスンの日でした。
毎週のヨガの日は朝からごちゃごちゃした部屋を片付けて
ヨガマットがゆったりと3枚広げられるようにします。
週に一回のこのフラットな空間づくりも私の大切な時間となり
いろんな意味でヨガのレッスンには感謝しています。

人が定期的に出入りするということはいい刺激になります。

しかし今日は、連日続いている染めの作業での大鍋の上げ下げで
腰が痛くなってしまい、腰を使う動きがあまりできなかったのが
残念・・・・。今月はこの染めとワークショップなどで、染める
作業が多い月なのです。

22日の染めのワークショップはまだまだ参加者を募集しています。
ぜひどうぞ!




みづゑ
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